FITNESS BLOG
Inzulinska rezistencija kod žena
Ako ste često umorni, stalno gladni, teško mršavite unatoč pravilnoj prehrani i redovitoj tjelovježbi ili imate neredovite menstruacije, moguće je da se u pozadini nalazi inzulinska rezistencija. O ovom se poremećaju posljednjih godina govori sve više, ali istovremeno kruži i velik broj netočnih informacija. Mnoge žene vjeruju da je inzulinska rezistencija bolest sama za sebe ili da je imaju samo osobe s viškom kilograma. Istina je ipak nešto složenija. Inzulinska rezistencija nije dijagnoza koju treba promatrati izolirano, već metabolički poremećaj koji može imati dalekosežne posljedice za zdravlje žene, od tjelesne mase i energije do hormonalne ravnoteže, plodnosti i dugoročnog rizika za razvoj kroničnih bolesti.
