OTVORENI UPISI ZA Listopad/Oktobar 2024.
OTVORENI UPISI ZA Listopad/Oktobar 2024. OTVORENI UPISI ZA Listopad/Oktobar 2024. OTVORENI UPISI ZA Listopad/Oktobar 2024. OTVORENI UPISI ZA Listopad/Oktobar 2024.
OTVORENI UPISI ZA Listopad/Oktobar 2024. OTVORENI UPISI ZA Listopad/Oktobar 2024. OTVORENI UPISI ZA Listopad/Oktobar 2024. OTVORENI UPISI ZA Listopad/Oktobar 2024.
logo

Zdravi kolač sa šljivama

19 / 8 / 2024

Prehrana

Blog header

Kolač sa šljivama i zobenim pahuljicama


Sastojci:


200g integralnog brašna

100g zobenih pahuljica

2 jušne žlice meda

1 žličica praška za pecivo

1 žličica cimeta

2 jaja

150ml jogurta (ili biljnog jogurta po želji)

60ml ulja (npr. maslinovog ili kokosovog)

300g očišćenih šljiva, nasjeckanih na male komade

Nekoliko sjeckanih oraha (opcionalno)


Priprema:


U velikoj zdjeli, pomiješajte brašno, zobene pahuljice, jednu žlicu meda, prašak za pecivo i cimet.

U drugoj zdjeli umutite jaja, pa dodajte jogurt, ulje i preostalu žlicu meda.

Polako sjedinite tekuće i suhe sastojke, dobro promiješajte dok ne dobijete homogenu smjesu.

Dodajte nasjeckane šljive i orahe (ako koristite), pa sve ponovno promiješajte.

Smjesu izlijte u pleh prekriven papirom za pečenje.

Pecite u prethodno zagrijanoj pećnici na 180°C oko 30-40 minuta, dok kolač ne poprimi zlatno-smeđu boju, a čačkalica umetnuta u sredinu izađe čista.

Ostavite kolač da se ohladi prije nego ga izrežete na komade.

Uživajte u zdravom kolaču sa šljivama!

Žena si možeš sve
Fitness Anny
calloutImg
topLeftDots bottomLeftDots topRightDots bottomRightDots
Edukativni sadržaj
Pogledaj sve
blogImg

Utjecaj sna u fitnessu

Savjeti
blogImg

Pretvorite stres u snagu!

Savjeti
blogImg

Kako prehranom ublažiti menstrualne grčeve?

Savjeti
blogImg

Otkrivamo tajne znojenja.

Savjeti
blogImg

Što onda kada nam nedostaje volje za treningom?

Savjeti
blogImg

Važnost vode za ljudsko tijelo

Savjeti
blogImg

Pizza od tikvice

Prehrana
blogImg

Brzi kolač od jabuka

Prehrana
Pridruži se zajednici!
169k PRATITELJA@FitnessAnny
facebook
124k PRATITELJA@infofitnessanny
instagram
9k PRATITELJA@fitnessanny
tiktok
7k PRATITELJA@fitnessanny
youtube
Adresa Ljubuški Ul. fra Lovre Šitovića 6
Radno vrijeme Tu smo za Vas svakim radnim danom od 08:00h do 22:00h
Nedjelja neradna