Emocionalna zrelost je jedna od najvažnijih karika za stabilnost, harmoniju i balans u životu.
Emocionalno zrela osoba nije ona koja dosegne određen broj godina ili dođe do određenog nivoa iskustva.
Jedna od glavnih karakteristika emocionalne zrelosti jeste suočavanje s vlastitim strahovima i nezrelostima, te prevladavanje svojih slabosti.
Emocionalna zrelost donosi unutarnji mir i zadovoljstvo.
Emocionalna zrelost raste sa izazovima, što unutarnjim, što vanjskim, koje osoba uspijeva da savladava koristeći svoje vještine, kapacitete i resurse. Bez izazova koje trebamo naučiti savladati nema niti rasta niti sazrijevanja.
A ako nema prostora za sazrijevanje, nema prostora ni za dostizanje većeg stepena emocionalne zrelosti.
Kao i drugi pojmovi, tako i emocionalna zrelost ima svoje karakteristike, koje u većoj ili manjoj mjeri imaju emocionalno zrele osobe. Neke od tih osobina su racionalnost, smirenost, spremnost za suočavanje sa stresom i izazovima, odlučnost, odgovornost, sigurnost u svoje odluke, prihvaćanje izazova, samouvjerenje, samopouzdanje, poznavanje vlastitih životnih i osobnih vrijednosti i življenje u skladu s njima, zadovoljstvo životom.
Emocionalna zrelost nije povezana sa društvenim i obrazovnim statusom, niti bogatstvom. Ovi aspekti mogu pomoći osobi da radi na svom samoostvarenju, no ne moraju značajno utjecati na stepen emocionalne zrelosti.
Ono što nam izaziva stres ili strah, je ujedno i prostor za rast i razvoj. Možemo pokleknuti pred strahom i dopustiti mu da vodi glavnu riječ, ili mi sami preuzeti kormilo. Što smo skloniji stresu u nekom području, to imamo više prostora za napredak.
*_Emocionalna zrelost i zona komfora_*
Zona komfora je još jedna poveznica sa emocionalnom zrelošću. Izlazak iz zone komfora je faktor koji pozitivno utječe na emocionalnu zrelost.
Ovaj izlazak iz zone komfora je povezan sa novim iskustvom, sa promjenom u životnoj rutini.
To iskustvo promjene je važno i za emocionalnu zrelost, jer smo što otvoreniji za promjene, to smo i emocionalno zreliji.
Možda trenutno niste zadovoljni svojim stepenom emocionalne zrelosti, no ne brinite, ovo nije nepromjenjiva kategorija, nego je dio na kojem uz predan rad može doći do velikog poboljšanja i većeg stepena emocionalne zrelosti.
